Mitos y verdades: ¿La obesidad y la actividad física son compatibles? (elmostrador.cl)

La realización de actividad física de manera constante es esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo en todo tipo de personas, mejorar la musculatura, la salud mental y prevenir otras enfermedades, tanto en pacientes normopeso, con sobrepeso u obesidad.

Puedes seguir leyendo aquí